Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. Pilaf
  2. ➠ Bulgur pilaf sa isang mabagal na kusinilya

Bulgur pilaf sa isang mabagal na kusinilya

Pilaf Multicooker na Redmond
Ang Bulgur pilaf na may karne ng baka sa isang mabagal na kusinilya

Ang Bulgur ay durog na trigo na ginagamot ng tubig na kumukulo. Ang Bulgur pilaf na may karne ng baka ay hindi lamang isang masarap na ulam, ngunit malusog din para sa katawan. At sa isang multicooker, handa ito kasing dali ng mga shell ng peras.

Mga sangkap: karne ng baka, bulgur, karot, sibuyas, tomato paste, tubig, asin, ground black pepper, langis ng gulay
Nilalaman ng calorie: Nilalaman ng calorie: 125.5 Kcal
Oras ng pagluluto: Oras ng pagluluto: 20 minuto.
Marka
Pilaf Multicooker Polaris
Bulgur pilaf na may baboy sa isang mabagal na kusinilya

Sa halip na tradisyonal na bigas, ang pilaf ay maaaring lutuin mula sa bulgur. Ito ay isang napaka-malusog na cereal, na ang lasa ay tiyak na mangyaring ang iyong panlasa. Kung wala kang isang cauldron, kung gayon ang isang multicooker ay angkop para sa paghahanda ng masarap na pilaf na may baboy.

Mga sangkap: baboy, bulgur, karot, sibuyas, langis ng halaman, kumin, asin, tubig, barberry, bawang
Nilalaman ng calorie: Nilalaman ng calorie: 132.9 Kcal
Oras ng pagluluto: Oras ng pagluluto: 30 minuto.
Marka
Pilaf Multicooker na Redmond
Bulgur pilaf na may manok sa isang mabagal na kusinilya

Ang pagluluto ng pagkain sa isang multicooker ay maginhawa dahil maaari kang maglagay ng pagkain dito, piliin ang kinakailangang programa at mag-negosyo. Ang Bulgur pilaf na may manok ay inihanda sa parehong paraan.

Mga sangkap: fillet ng manok, bulgur, langis ng halaman, karot, sibuyas, tubig, dahon ng bay, asin, tomato paste
Nilalaman ng calorie: Nilalaman ng calorie: 108.2 Kcal
Oras ng pagluluto: Oras ng pagluluto: 20 minuto.
Marka

Nangungunang 10 Pinaka-Ginamit na Mga Sangkap sa Kategoryang Pilaf

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Bulgur 83 3.1 0.2 14.1
Karot 35 1.3 0.1 6.9
Sibuyas 41 1.4 0.2 8.2
Mantika 899 0 99.9 0
Tomato paste 53.8 2.5 0.7 9.7
Karne ng baka 218 18.6 16 0
Baboy 357.4 15 32.9 0.4
Zira 112 12 5 32
Barberry 84 4.5 4.7 3.5
Bawang 14.9 0.7 0 3

Pilaf

magpakita pa