Pilaf na may karne ng baka sa isang kaldero sa kalan

Nangungunang 10 Pinaka-Ginamit na Mga Sangkap sa Kategoryang Pilaf

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Sibuyas 41 1.4 0.2 8.2
Karot 35 1.3 0.1 6.9
Karne ng baka 218 18.6 16 0
Bawang 14.9 0.7 0 3
Mantika 899 0 99.9 0
Zira 112 12 5 32
puting kanin 365 7.1 0.7 78.7
Perlas na barley 315 9.3 1.1 66.9
Barberry 84 4.5 4.7 3.5
Mga gulay 32.6 1.9 1 3.9