Pilaf na may parboiled rice

Nangungunang 10 Pinaka-Ginamit na Mga Sangkap sa Kategoryang Pilaf

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Parboiled rice 97 2.1 0.1 21.4
Karot 35 1.3 0.1 6.9
Sibuyas 41 1.4 0.2 8.2
Bawang 14.9 0.7 0 3
Mantika 899 0 99.9 0
Baboy 357.4 15 32.9 0.4
Zira 112 12 5 32
Barberry 84 4.5 4.7 3.5
Turmeric 312 9.7 3.3 44.4
Kambing 209 15.6 16.3 0