
Pilaf na may puso ng manok sa isang mabagal na kusinilya
Isang kagiliw-giliw at hindi kinaugalian na paraan upang magluto pilaf. Sa halip na karne, mga by-product ang gagamitin, ang ulam ay naging malusog at masarap.
Ang pagluluto pilaf sa isang Redmond multicooker ay talagang napakadali. Ang pagkakaroon ng isang malaking bilang ng mga mode ay magiging malaking tulong. "Pagprito", "Stewing", kahit na "Baking" - lahat sila ay angkop para sa ulam na ito. At ang mga espesyal na mode na "Pilaf" o "Chef" sa mas mahal na mga modelo ay magpapadali sa proseso ng pagluluto. Magluto pilaf kasama ng manok, baboy, tupa o kahit baka - piliin lamang ang resipe na nababagay sa iyo at mag-eksperimento!
Produkto 100g | Si Kcal | Protina | Mga taba | Mga Karbohidrat |
---|---|---|---|---|
Sibuyas | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Karot | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Bawang | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Mantika | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
puting kanin | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
Barberry | 84 | 4.5 | 4.7 | 3.5 |
Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
Baboy | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
Mahabang bigas na palay | 365 | 7.1 | 0.7 | 78 |
Hen | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |