Pilaf sa kuwarta

Nangungunang 10 Pinaka-Ginamit na Mga Sangkap sa Kategoryang Pilaf

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Mantikilya 661 0.8 72.5 1.3
Pasas 286 2.3 0.5 64.7
Pinatuyong mga aprikot 241 3.5 0.8 51
Si Pita 277 9.1 1.1 56
Sibuyas 41 1.4 0.2 8.2
puting kanin 365 7.1 0.7 78.7
Mantika 899 0 99.9 0
Bawang 14.9 0.7 0 3
Turmeric 312 9.7 3.3 44.4
Kambing 209 15.6 16.3 0