Pan-pritong boletus na kabute

0
665
Kusina Silangang Europa
Nilalaman ng calorie 56.4 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 60 minuto
Mga Protein * 2.8 gr.
Fats * 5.5 gr.
Mga Karbohidrat * 0.8 gr.
Pan-pritong boletus na kabute

Ang Boletus boletus, mayaman sa mga bitamina at kapaki-pakinabang na microelement, madalas na naging batayan ng mga pinggan para sa mga maybahay na nagmamalasakit sa kalusugan ng kanilang mga mahal sa buhay. Ang resipe para sa boletus boletus na pinirito sa isang kawali ay magkakaiba-iba ng diyeta ng pamilya, at ang ulam mismo ay tiyak na angkop sa panlasa ng lahat.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 6
Pagbukud-bukurin ang mga kabute ng boletus, banlawan sa ilalim ng malamig na tubig. Gupitin ang mga kabute sa maliliit na piraso.
hakbang 2 sa labas ng 6
Painitin ang isang kawali, matunaw dito ang 25 gramo ng mantikilya.
hakbang 3 sa labas ng 6
Magpadala ng mga kabute sa isang kawali na may tinunaw na mantikilya.
hakbang 4 sa labas ng 6
Fry boletus boletus, pagpapakilos paminsan-minsan, sa loob ng kalahating oras.
hakbang 5 sa labas ng 6
Pagkatapos ay idagdag ang natitirang mantikilya, ground black pepper at asin sa mga kabute upang tikman.
hakbang 6 sa labas ng 6
Pagprito ng mga kabute ng boletus para sa isa pang 10 minuto, paminsan-minsang pagpapakilos. Paghatid ng mga nakahandang boletus na kabute na pinirito sa isang kawali na may mga sariwang halaman, kung ninanais, o may kulay-gatas. Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *