Mga pritong boletus na kabute na may kulay-gatas at mga sibuyas
0
584
Kusina
Silangang Europa
Nilalaman ng calorie
110.3 kcal
Mga bahagi
4 port.
Oras ng pagluluto
55 minuto
Mga Protein *
2.6 gr.
Fats *
16.4 gr.
Mga Karbohidrat *
6.7 g
Marahil ang pinakamadaling paraan upang maghanda ng boletus boletus ay ang karaniwang pagprito na may pagdaragdag ng mga sibuyas at kulay-gatas. Sa pamamaraang ito, nakakakuha ang mga kabute ng karagdagang mga shade ng pampalasa at naging hindi kapani-paniwalang masarap at makatas. Sa parehong oras, ang abala sa kusina ay isang minimum. Bilang saliw, maaari kang maghatid ng pinakuluang patatas at umakma sa bahagi ng sariwang tinadtad na halaman.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Nililinis namin ang mga boletus na kabute mula sa mga labi at dumi. Kung may mga bahagi na may mga depekto, pinuputol namin ang mga ito. Hugasan nang lubusan ang mga nakahandang kabute na may dalang tubig. Pinutol namin ang boletus sa mga piraso ng di-makatwirang hugis. Maglagay ng mga piraso ng kabute sa isang kasirola, punan ng malamig na tubig at magdagdag ng kaunting asin. Dalhin ang tubig sa isang pigsa at lutuin ang mga kabute mula sa sandali ng kumukulo ng dalawampung minuto. Alisin ang bula habang nagluluto, panatilihin ang isang mabagal, hindi aktibong pigsa. Itapon ang pinakuluang boletus sa isang colander at banlawan ng isang daloy ng tubig na umaagos. Pagkatapos maghugas, hayaan ang natitirang tubig na maubos hangga't maaari.
Peel ang mga sibuyas at gupitin ito sa maliliit na cube o manipis na kalahating singsing. Painitin ang langis ng halaman sa isang kawali at isawsaw dito ang mga handa na sibuyas. Iprito ito hanggang sa medyo mamula, pagkatapos ay idagdag ang pinakuluang boletus at pukawin. Budburan ang mga kabute ng asin at itim na paminta sa panlasa. Pagprito nang walang takip na may paminsan-minsang pagpapakilos sa katamtamang temperatura sa loob ng dalawampung minuto.
Bon Appetit!