Hiniwang berdeng kamatis

Nangungunang 10 Pinaka-Ginamit na Mga Sangkap sa ilalim ng Mga Kamatis

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Mga berdeng kamatis 23 1.2 0.2 4
Granulated na asukal 399 0 0 100
Bawang 14.9 0.7 0 3
Mantika 899 0 99.9 0
Sibuyas 41 1.4 0.2 8.2
Karot 35 1.3 0.1 6.9
Bell pepper 27 1.3 0.1 5.3
Dahon ng baybayin 313 7.6 8.4 48.7
Itim na mga peppercorn 251 10.4 3.3 38.7
Mga gulay 32.6 1.9 1 3.9