Lean dumplings na may patatas

0
895
Kusina Russian
Nilalaman ng calorie 268.2 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 60 minuto
Mga Protein * 8 gr.
Fats * 1 gr.
Mga Karbohidrat * 55.6 g
Lean dumplings na may patatas

Ang isang simpleng resipe para sa mga sandalan na dumplings ay pahalagahan din ng mga vegan. Ang ulam ay matutuwa sa iyo ng malambot na kuwarta at nakabubusog na pagpuno. Angkop para sa isang mainit na meryenda o tanghalian.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 6
Una, alisan ng balat ang patatas, punan ang mga ito ng tubig at ilagay sa kalan upang pakuluan.
hakbang 2 sa labas ng 6
Habang nagluluto ang patatas, maaari mong simulan ang pagmamasa ng kuwarta. Upang magawa ito, salain ang harina ng asin at unti-unting ibuhos ang tubig dito. Nagmasa kami ng isang siksik, makinis na bukol gamit ang aming mga kamay.
hakbang 3 sa labas ng 6
Binibigyan namin ang kuwarta ng kaunting pahinga, at pagkatapos ay ilunsad ito nang payat. Gamit ang isang bilog na baso, gupitin ang mga bilog para sa dumplings sa hinaharap.
hakbang 4 sa labas ng 6
Bumalik kami sa patatas. Kapag naging malambot ito, alisan ng tubig ang tubig mula rito, gilingin ito sa niligis na patatas at ihalo sa asin at pampalasa upang tikman. Handa na ang pagpuno.
hakbang 5 sa labas ng 6
Maglagay ng isang maliit na pagpuno sa bawat bilog ng kuwarta, tiklupin ito sa kalahati at maingat na idikit ito. Ngayon ang dumplings ay maaaring isawsaw sa kumukulong tubig, kung saan lutuin namin ang mga ito para sa 3 minuto.
hakbang 6 sa labas ng 6
Pagkatapos ng pagluluto, maingat na ilabas ang dumplings na may patatas na pinupunan sa isang plato. Tapos na, maaari kang maghatid!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *