Lean banana muffin sa isang mabagal na kusinilya
0
650
Kusina
Mundo
Nilalaman ng calorie
168.7 kcal
Mga bahagi
4 port.
Oras ng pagluluto
60 minuto
Mga Protein *
5.9 gr.
Fats *
7.2 gr.
Mga Karbohidrat *
45.4 g
Iminumungkahi namin ang paggawa ng isang payat na muffin na may mga saging sa isang mabagal na kusinilya. Ang kuwarta ay nangangailangan ng isang minimum na pagkain. Kabilang sa mga ito - syempre, mga saging, pati na rin honey. Ang huli ay nagbibigay ng isang luntiang, puno ng maliliit na texture sa cake sa kabila ng kakulangan ng mga itlog. Bilang karagdagan, para sa karangyaan, naglalagay kami ng baking powder, at sinala ang harina. Mga mabangong pastry na perpekto para sa panahon ng pag-aayuno at ikalulugod ang mga may isang matamis na ngipin.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Ihanda kaagad ang puree ng saging. Pinagbalat namin ang mga prutas, inilalagay ito sa isang mangkok at pisilin isa-isang gamit ang isang tinidor hanggang sa isang hindi pare-parehong estado ng katas. Kung pinaputulan mo ang mga ito ng isang blender ng pagsasawsaw, kung gayon ang katas ay magiging makinis, at walang maliliit na piraso ng saging, at sa palagay nila napaka-pakinabang sa natapos na muffin.
Matapos ang oras ng programa ay lumipas, buksan ang takip ng appliance at suriin ang kahandaan ng cake sa pamamagitan ng pagdikit ng isang palito dito: kung ito ay lumabas na tuyo, handa na ang cake. Ang tuktok ng produkto ay walang crust, at ang ilalim at mga gilid ay dapat na maayos na kayumanggi.
Bon Appetit!