bahay
➠ Meryenda
➠ Meryenda
➠ PP pancake

PP pancake

2818

Kusina Russian

Nilalaman ng calorie 189 kcal

Mga bahagi 2 daungan.

Oras ng pagluluto 15 minuto.

Mga Protein * 9.1 gr.

Fats * 7 gr.

Mga Karbohidrat * 22.8 g

Nilalaman

Ang recipe na ito ay mag-apela sa mga mahilig sa malusog na pagkain. Para sa mga pancake, ginagamit lamang namin ang harina ng oat, ngunit dapat mong tanggihan ang langis ng halaman at gumamit ng isang non-stick frying pan. Napakasarap na maghatid ng mga naturang pancake para sa tsaa, na may saging o berry na punan.

Mga sangkap

Gatas ng baka 150 ML Itlog 1 PIRASO. Oat harina 70 gr. Asin 1 kurot

Proseso ng pagluluto

Paghaluin ang mga itlog na may isang pakurot ng asin at gumanap nang gaanong gamit ang isang tinidor o palis.

Ipinakikilala namin ang gatas at salain ang harina sa kuwarta. Gumalaw ng maayos upang walang form na bugal.

Para sa pp pancakes, kailangan namin ng isang non-stick frying pan. Painitin ito at ibuhos ang kalahati ng kutsara ng kuwarta, ipamahagi sa buong ibabaw ng kawali. Pagprito ng 2-3 minuto. sa magkabilang panig.

Bon Appetit!