PP cheesecake New York
0
4923
Kusina
taga-Europa
Nilalaman ng calorie
151.6 kcal
Mga bahagi
4 port.
Oras ng pagluluto
110 minuto
Mga Protein *
8.4 gr.
Fats *
3.7 gr.
Mga Karbohidrat *
29.9 gr.
Nag-aalok kami sa iyo ng isang mahusay na pagpipilian para sa isang mababang calorie curd cheesecake batay sa oatmeal. Hindi tulad ng klasikong cheesecake, wala itong naglalaman ng cream cheese, sour cream o mabigat na cream. Ang aming resipe para sa dietetic cheesecake ay naging maselan at masarap, na may isang light honey-vanilla aroma. Ang pagkain ng ganoong dessert ay hindi makakaapekto sa iyong pigura, at masisiyahan ka sa lasa nito, nakakalimutan ang tungkol sa mga calory.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Grasa ang baking dish na may mantikilya at ilatag ng baking paper upang mas madaling matanggal ang natapos na cheesecake. Mas mahusay na pumili ng isang form na may isang maliit na diameter (16-20 cm) upang ang cheesecake ay mataas. Ilagay ang mumo sa hulma, i-level ito nang maayos at i-tamp ito nang kaunti upang ito ay siksik at ang pagpuno ay hindi dumadaloy dito sa hulma. Sa panahon ng paghahanda ng pagpuno, inilalagay namin ang form na may base sa ref.
Huhugasan natin ang mga mansanas, alisan ng balat ang mga ito, gupitin ito sa kalahati at alisan ng balat mula sa core, pagkatapos ay gupitin ito sa manipis na kalahating singsing. Ilagay ang mga hiniwang mansanas sa isang plato, takpan ng pangalawang plato o takip at ilagay sa microwave nang 5-7 minuto upang lumambot. Pagkatapos alisin mula sa microwave at katas na may hand blender. Iwanan ang mansanas upang palamig.
Ilagay ang amag ng cheesecake sa isang mas malaking amag ng diameter. Ibuhos ang kumukulong tubig dito upang maabot nito ang kalagitnaan ng amag ng cheesecake. Inilalagay namin ang cheesecake upang maghurno sa isang oven na ininit sa 160 degree sa loob ng 60-80 minuto, i-on lamang ang pang-ilalim na pag-init.
Matapos ang oras ng pagluluto ay lumipas, patayin ang oven, buksan ang pinto nang bahagya at iwanan ang cheesecake upang palamig sa oven. Pagkatapos ay inilabas namin ang cheesecake mula sa oven at inilalagay ito sa ref sa magdamag upang ito ay tumibay at lumamig nang maayos. Sa umaga inililipat namin ito sa isang pinggan at pinalamutian ng mga berry o prutas. Bon Appetit!