bahay
➠ mga panghimagas
➠ mga panghimagas
➠ PP muffins na may saging

PP muffins na may saging

10327

Kusina Russian

Nilalaman ng calorie 176.9 kcal

Mga bahagi 2 daungan.

Oras ng pagluluto 60 minuto

Mga Protein * 6 gr.

Fats * 3.5 gr.

Mga Karbohidrat * 38.8 g

Nilalaman

Ang mga cupcake ay hindi lamang mataba, matamis, mataas na calorie na mga pastry. Kung nais mo, maaari kang maghurno ng mga muffin na may malusog, mababang calorie na sangkap. Para sa mga nasa diyeta, ang mga muffin na ito ay isang pagkadiyos.

Mga sangkap

Itlog 1 PIRASO. Vanillin 10 gr. Saging 2 pcs. Pagbe-bake ng pulbos 10 gr. Oat bran 150 g Pasas 1 gr.

Proseso ng pagluluto

Una kailangan mong gilingin ang otmil. Upang gawin ito, maginhawa na gumamit ng isang blender mangkok na may isang puthaw.

Sa isang hiwalay na mangkok na may isang blender ng paglulubog, gilingin ang saging sa isang katas na estado, magdagdag ng vanilla sugar, baking powder, ground oatmeal. Hinahalo namin ng maayos ang lahat. Magdagdag ng hugasan at pinatuyong pasas, ihalo muli.

Ilagay ang nagresultang kuwarta sa mga hulma. Napakadali na gumamit ng mga silicone na hulma para sa mga naturang cupcake - hindi nila kailangang ma-grasa at maaari mo lamang makuha ang mga nakahandang cupcake sa kanila.

Painitin ang oven sa 180 degree. Ilagay ang mga lata ng muffin sa gitnang oven ng oven at maghurno ng halos apatnapung minuto. Ang mga muffin ay dapat na medyo mas matanda at kayumanggi nang maayos. Inilabas namin ang natapos na pagluluto sa hurno mula sa hurno, hayaan itong cool na bahagyang at kunin ito mula sa mga hulma.

Bon Appetit!