Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ PP salad na may beans

PP salad na may beans

0
745
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 223.5 kcal
Mga bahagi 3 port.
Oras ng pagluluto 20 minuto.
Mga Protein * 25 gr.
Fats * 11.4 gr.
Mga Karbohidrat * 21 gr.
* bawat 100 gr. produkto
PP salad na may beans
Nilalaman

Kahit na isang maliit na halaga ng pagkain ay maaaring magamit upang maghanda ng isang bagay na masarap, tulad ng isang bean salad, na angkop para sa isang malusog na menu ng diyeta. Iminumungkahi ng resipe ang mayonesa at mustasa bilang isang pagbibihis, ngunit maaari mong palitan ang langis ng halaman para sa mayonesa o isang mas banayad na lutong bahay na mayonesa.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 4
Salain ang mga karot sa Korea mula sa brine, itapon ang mga beans sa isang colander at banlawan. Gupitin ang hamon sa mga piraso.
hakbang 2 sa labas ng 4
Pinong tinadtad ang sibuyas at igisa sa isang maliit na langis ng halaman.
hakbang 3 sa labas ng 4
Gupitin ang paminta ng kampanilya sa manipis na mga piraso.
hakbang 4 sa labas ng 4
Timplahan ang mga sangkap para sa salad na may mayonesa, iwisik ang mga crouton at pukawin.

Bon Appetit!

 

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *