bahay
➠
➠
➠ Wheat porridge na may manok sa isang mabagal na kusinilya

Wheat porridge na may manok sa isang mabagal na kusinilya

571

Kusina Russian

Nilalaman ng calorie 76.4 kcal

Mga bahagi 6 pantalan.

Oras ng pagluluto 80 minuto

Mga Protein * 5.3 gr.

Fats * 3.7 gr.

Mga Karbohidrat * 16.1 gr.

Wheat porridge na may manok sa isang mabagal na kusinilya

Nilalaman

Para sa isang nakabubusog na lutong bahay na hapunan, maaari kang magluto ng sinigang na trigo na may manok sa isang mabagal na kusinilya. Ang isang simpleng resipe ay matutuwa sa iyo sa masaganang hitsura at maliliwanag na lasa.

Mga sangkap

Mga grats ng trigo 1 kutsara Fillet ng manok 350 gr. Tubig 3 kutsara Sibuyas 1 PIRASO. Karot 1 PIRASO. Asin tikman Mga gulay tikman Mantika para sa pagprito

Proseso ng pagluluto

Balatan ang mga sibuyas. Gupitin ang gulay mismo sa maliliit na cube.

Pinagbalat din namin ang mga karot at pagkatapos ay pinahid sa isang magaspang na kudkuran.

I-on namin ang multicooker sa isang mode na angkop para sa pagprito. Ibuhos sa langis ng halaman at iprito ang mga sibuyas at karot dito nang halos 3 minuto.