Lush pancake sa kefir nang walang mga itlog
0
1105
Kusina
Russian
Nilalaman ng calorie
211.3 kcal
Mga bahagi
4 port.
Oras ng pagluluto
30 minuto.
Mga Protein *
6.3 gr.
Fats *
7.8 g
Mga Karbohidrat *
55.3 g
Kung hindi ka sigurado kung ano ang lutuin para sa agahan o pampamilyang tsaa, gamitin ang simple at mabilis na resipe na ito. Ang mga Kefir pancake ay malago at mahangin. Maaaring ihain ang mga pancake sa anumang karagdagang mga topping at sarsa, depende sa iyong sariling panlasa.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Alisin ang kefir mula sa ref nang maaga at painitin ito sa temperatura ng kuwarto o bahagyang painitin ito sa microwave o sa sobrang init. Kumuha ng isang malalim na lalagyan, ibuhos ang nakahandang kefir, idagdag ang kinakailangang halaga ng baking soda at asin. Haluin nang lubusan gamit ang isang panghalo o palis hanggang sa lumitaw ang mga katangian ng mga bula.
Magdagdag ng granulated sugar. Ayusin ang dami ng asukal sa asukal ayon sa iyong sariling mga kagustuhan. Magdagdag ng harina ng trigo na sifted sa pamamagitan ng isang mahusay na salaan sa maraming mga hakbang. Gamit ang isang palis o isang kutsara, ihalo nang lubusan hanggang sa isang homogenous na makinis na pagkakapare-pareho at kumpletong pagkawala ng mga bugal.
Painitin ng mabuti ang isang malalim na kawali sa katamtamang init. Ibuhos ang kinakailangang dami ng langis ng halaman. Gamit ang isang kutsara, dahan-dahang ikalat ang kuwarta sa isang maliit na distansya mula sa bawat isa, pantay na kumalat sa buong ibabaw. Kapag ang mga gilid ay na-brown na, gumamit ng isang silicone o kahoy na spatula upang i-flip sa kabilang panig at kayumanggi hanggang sa ginintuang kayumanggi.
Ihain ang nakahanda na malambot na mga pancake sa kefir nang walang mga itlog na mainit o pinalamig ng jam, jam, condensadong gatas o sour cream. Ang mga pancake na ginawa alinsunod sa resipe na ito ay perpekto para sa agahan ng pamilya o para sa paggamot sa hindi inaasahang mga panauhin. Maaari ka ring kumuha ng mga pancake sa kalsada o bilang isang meryenda upang gumana.
Tangkilikin ang iyong tsaa!