Peras katas para sa mga bata para sa taglamig
0
654
Kusina
taga-Europa
Nilalaman ng calorie
47 kcal
Mga bahagi
0.5 l.
Oras ng pagluluto
25 minuto
Mga Protein *
0.4 gr.
Fats *
0.3 g
Mga Karbohidrat *
10.3 g
Nais kong ibahagi ang isang simple at mabilis na resipe para sa peras na katas para sa mga bata para sa taglamig. Ang homemade fruit puree ay hindi naglalaman ng lahat ng granulated sugar at perpekto hindi lamang para sa mga maliliit na bata, kundi pati na rin para sa lahat ng mga nanonood ng kanilang diyeta at hubog.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Una sa lahat, sukatin ang kinakailangang bilang ng mga peras. Pumili ng hinog, matibay na mga peras. Hugasan nang lubusan ang mga peras sa malamig na tubig na tumatakbo gamit ang isang gulay at brush ng prutas. Patuyuin ang mga handa na peras gamit ang isang tuwalya sa kusina, pagkatapos alisin ang mga buto at core at gupitin sa maliliit na piraso.
Ihanda ang mga garapon, hugasan itong mabuti sa maligamgam na tubig at baking soda. Ibuhos ang kumukulong tubig sa mga takip o pakuluan sa isang hiwalay na kasirola. I-sterilize ang mga nakahandang garapon sa isang maginhawang paraan - sa microwave, sa oven o sa isang paliguan sa tubig. Ilagay ang mainit na peras na peras sa mga sterile na garapon at tornilyo na may mga sterile lids.
Baligtarin ang mga garapon ng pinong prutas na katas at balutin ito ng isang mainit na kumot o tuwalya. Mag-iwan sa posisyon na ito hanggang sa ganap na cooled para sa tungkol sa isang araw, pagkatapos ay ilipat ang mga garapon sa isang madilim, cool na lugar - sa bodega ng alak o aparador. Maaari mong tikman ang ganap na cooled down malusog na peras katas.
Bon Appetit!