Rainbow trout sa grill sa grill
0
2030
Kusina
Mundo
Nilalaman ng calorie
99.1 kcal
Mga bahagi
6 pantalan.
Oras ng pagluluto
25 minuto
Mga Protein *
22.9 g
Fats *
14.6 gr.
Mga Karbohidrat *
gr.
Ang bahaghari na trout ay pinapahalagahan ng mga mahilig sa isda dahil ang kanilang karne ay napakaselan sa panlasa. Ang pinakamagandang bagay na maaaring ihanda mula sa isang tulad ng isang isda, upang hindi masapawan ang natural na lasa nito, ay simpleng lutuin ito sa grill. Ang isang light haze aroma ay magpapahiwatig lamang ng lasa ng trout. Naghahain kami ng isda na may lemon at herbs.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Budburan ang naghanda ng isda ng asin, itim na paminta at suneli hops. Pag-ambon gamit ang langis ng oliba at lemon juice. Kuskusin ang asin, mga pampalasa at mantikilya na may katas sa lahat ng mga bangkay gamit ang aming mga kamay. Maingat naming pinoproseso ang panloob na lukab ng isda upang ang karne ay mahusay na inatsara mula sa loob din. Iniwan namin ang trout sa loob ng kalahating oras - apatnapung minuto para sa marinating.
Bon Appetit!