Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠ Zucchini
  3. ➠ Mga pinggan ng zucchini
  4. ➠ Stew ng zucchini at patatas sa isang mabagal na kusinilya

Stew ng zucchini at patatas sa isang mabagal na kusinilya

0
1660
Kusina Pranses
Nilalaman ng calorie 48.6 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 70 minuto
Mga Protein * 1.4 gr.
Fats * 4.3 gr.
Mga Karbohidrat * 8.8 g
* bawat 100 gr. produkto
Stew ng zucchini at patatas sa isang mabagal na kusinilya
Nilalaman

Ang masarap na nilagang gulay ay isang mahusay, masaganang pagkain ng pamilya. Ang pagluluto nito sa isang mabagal na kusinilya ay isang kasiyahan! Napakalambot ng mga gulay, huwag masunog at huwag mawala ang kanilang katas! Simpleng masarap!

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 6
Una, alisan ng balat ang mga karot at gupitin ito sa mga bilog, at hatiin ang mga ito sa kalahati. Gupitin ang sibuyas sa maliit na mga parisukat.
hakbang 2 sa labas ng 6
Lubricate ang multicooker mangkok na may langis ng halaman at igisa ang mga sibuyas at karot hanggang malambot sa mode na "Stew".
hakbang 3 sa labas ng 6
Ngayon gupitin ang zucchini at patatas sa maliliit na piraso. Pinapadala namin sila sa mga sibuyas at karot.
hakbang 4 sa labas ng 6
Pinutol din namin ang paminta sa mga cube, at makinis na tinadtad ang mga gulay gamit ang isang kutsilyo.
hakbang 5 sa labas ng 6
Ihalo ang tomato paste sa isang baso ng pinalamig na pinakuluang tubig.
hakbang 6 sa labas ng 6
Magdagdag ng paminta at tomato paste sa nilagang, magdagdag ng asin at pampalasa. Itinakda namin ang mode na "Stew" at lutuin ang pinggan para sa isa pang 50 minuto. Sa loob ng 5-7 minuto. hanggang malambot, idagdag ang tinadtad na bawang sa nilagang.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *