Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠ Mga salad para sa taglamig
  3. ➠ Pipino, paminta at sibuyas na salad para sa taglamig
  4. ➠ Pag-atsara nang walang cereal para sa taglamig

Pag-atsara nang walang cereal para sa taglamig

0
3155
Kusina Silangang Europa
Nilalaman ng calorie 92.4 kcal
Mga bahagi 4 p.
Oras ng pagluluto 50 minuto
Mga Protein * 0.9 gr.
Fats * 5.4 gr.
Mga Karbohidrat * 24 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Pag-atsara nang walang cereal para sa taglamig
Nilalaman

Ang natapos na paghahanda ng atsara ay isang totoong tagapagligtas. Kung kailangan mong mabilis na magluto ng sopas, ito nga pala, sa iyong mga kamay. Nananatili lamang ito upang idagdag ito sa sabaw ng karne o gulay na may mga siryal at patatas na 3-5 minuto bago matapos ang pagluluto at ayusin ang dami ng pampalasa. Lahat, handa nang sopas ay nasa iyong mesa!

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 6
Huhugasan namin ang mga pipino sa ilalim ng tubig na tumatakbo at gupitin sa maliliit na cube.
hakbang 2 sa labas ng 6
Hugasan namin ang paminta ng kampanilya at ilagay ito sa isang tuwalya sa kusina upang ito ay dries ng kaunti mula sa tubig. Pagkatapos ay gupitin ang paminta sa kalahati, alisin ang tangkay at buto. Grind ang mga paminta sa mashed patatas sa isang blender.
hakbang 3 sa labas ng 6
Hugasan namin ang dill at ilagay ito sa isang tuwalya upang ang baso ay may labis na kahalumigmigan. Pagkatapos ay tadtarin ito ng pino ng kutsilyo. Peel ang mga sibuyas, banlawan at ibabad sa loob ng 10-15 minuto sa malamig na tubig. Pagkatapos ay pinuputol namin ito sa maliliit na cube. Sa isang malaking mangkok, pagsamahin ang mga tinadtad na pipino, sibuyas at dill. Magdagdag ng asin at asukal, langis ng gulay, ihalo na rin.
hakbang 4 sa labas ng 6
Pagkatapos ay ilagay ang mga gulay sa isang malalim na kasirola, idagdag ang katas ng paminta, pukawin at ilagay ang kawali sa apoy. Dalhin ang masa sa isang pigsa sa daluyan ng init, pagkatapos bawasan ang init at pakuluan para sa 12-15 minuto.
hakbang 5 sa labas ng 6
Magdagdag ng suka sa mga gulay sa pagluluto kabayo, ihalo nang mabuti, pakuluan ng isang minuto at alisin mula sa init.
hakbang 6 sa labas ng 6
Ilagay ang mainit na atsara sa mga isterilisadong garapon, higpitan ng pinakuluang mga takip at iwanan upang ganap na malamig sa temperatura ng kuwarto. Pagkatapos ay inilalagay namin ang mga garapon para sa pag-iimbak sa isang madilim, cool na lugar.

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *