Atsara na may beans

0
953
Kusina Russian
Nilalaman ng calorie 60.9 kcal
Mga bahagi 6 pantalan.
Oras ng pagluluto 75 minuto
Mga Protein * 2.1 gr.
Fats * 4.1 gr.
Mga Karbohidrat * 6.7 g
Atsara na may beans

Ang bawat maybahay ay may mga oras kung kailan may nakahanda na sabaw sa ref. Ang ilan sa mga natitirang sabaw ay nagyelo. Ang resipe na ito ay para sa mga mayroon nang nakahandang sabaw. Ang pagkakaiba sa pagitan ng atsara ay walang perlas na barley dito. Ngunit ang adobo na ito na may beans ay masarap din. Ang mga bean ay maayos sa iba pang mga pagkain.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 7
Ibabad ang mga beans nang magdamag. Patuyuin ang tubig sa umaga. Ibuhos ang tubig sa isang malalim na kasirola, magdagdag ng beans at lutuin hanggang malambot.
hakbang 2 sa labas ng 7
Init ang handa na sabaw ng karne.
hakbang 3 sa labas ng 7
Balatan at gupitin ang mga patatas sa mga piraso o medium-size na cubes. Ilipat sa isang kasirola upang pakuluan sa preheated sabaw.
hakbang 4 sa labas ng 7
Balatan ang sibuyas, tumaga nang makinis.
hakbang 5 sa labas ng 7
Peel ang mga karot, tumaga nang makinis. Idagdag ang mga sibuyas at karot sa kasirola.
hakbang 6 sa labas ng 7
Mga adobo na pipino (maaaring mapalitan ng mga adobo) gupitin o i-rub sa isang magaspang na kudkuran. Ilagay sa isang kasirola, magdagdag ng beans pagkatapos ng 15 minuto. Subukan ang atsara, magdagdag ng pampalasa, at magdagdag ng ilang atsara ng pipino. Pakuluan ang adobo, patayin ang apoy at hayaang magluto ng 10 minuto.
hakbang 7 sa labas ng 7
Ihain ang mabangong atsara na may kulay-gatas at sariwang tinapay. Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *