Atsara sa mga garapon para sa taglamig
0
2931
Kusina
Silangang Europa
Nilalaman ng calorie
98 kcal
Mga bahagi
3 l.
Oras ng pagluluto
1 d.
Mga Protein *
2.2 gr.
Fats *
3.2 gr.
Mga Karbohidrat *
23.8 g
Ang atsara ay isang mahabang mahabang sopas upang maghanda, sapagkat kailangan mong pakuluan ang barley. Upang makatipid ng oras sa kusina ay makakatulong upang maghanda nang maaga sa mga garapon para sa mga paghahanda ng sopas sa taglamig, na maaaring palabnihan ng sabaw ng karne sa taglamig at magamit upang mapakain ang pamilya.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Hugasan ang mga pipino at gupitin sa kalahating singsing. Pagsamahin ang mga sibuyas at karot, mga pipino, langis ng mirasol, asin, granulated na asukal at tomato paste sa isang malalim na kasirola. Magluto ng 40 minuto. sa daluyan ng init. Magdagdag ng barley, lutuin para sa isa pang 5 minuto. at ibuhos sa suka, pukawin.
Bon Appetit!