Rass casserole na may zucchini
0
1067
Kusina
taga-Europa
Nilalaman ng calorie
140 kcal
Mga bahagi
6 pantalan.
Oras ng pagluluto
50 minuto
Mga Protein *
7.2 gr.
Fats *
9.5 g
Mga Karbohidrat *
12.5 g
Nais kong ibahagi ang aking nahanap - isang mahusay na resipe para sa isang simple at nakabubusog na casserole ng bigas na may zucchini. Ang kaserol ay maaaring ihain bilang isang nakapag-iisang ulam o ginamit bilang isang ulam. Ang kanin na kaserol na may zucchini ay maaaring kainin parehong mainit at malamig.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Pakuluan ang bigas sa inasnan na tubig. May pinakuluang kanin. Hugasan nang husto ang zucchini, at pagkatapos ay lagyan ng rehas ang isang magaspang na kudkuran. Grate hard cheese sa isang magaspang kudkuran. Peel ang mga sibuyas at tumaga nang maayos, iprito hanggang ginintuang kayumanggi. Sa isang malalim na mangkok, pagsamahin ang pinakuluang bigas, gadgad na zucchini, keso, pritong sibuyas at itlog ng manok. ¼ itinabi ang gadgad na keso.
Takpan ang isang baking sheet o baking dish na may baking paper o magsipilyo ng isang maliit na langis ng halaman, pantay na ipamahagi ang lutong masa para sa rice casserole. Pagkatapos ay iwisik ang gadgad na keso at magsipilyo ng kulay-gatas sa itaas. Ilagay ang baking sheet sa isang oven na ininit hanggang sa 190 degree at maghurno ng ulam sa loob ng 25-30 minuto.
Bon Appetit!