bahay
➠ Mga cutlet
➠ Mga cutlet ng manok
➠ Tinadtad na mga cutlet ng dibdib ng manok na may mayonesa at harina sa isang kawali

Tinadtad na mga cutlet ng dibdib ng manok na may mayonesa at harina sa isang kawali

4203

Kusina Silangang Europa

Nilalaman ng calorie 252.6 kcal

Mga bahagi 6 pantalan.

Oras ng pagluluto 70 minuto

Mga Protein * 16.1 gr.

Fats * 16.3 gr.

Mga Karbohidrat * 11.9 gr.

Tinadtad na mga cutlet ng dibdib ng manok na may mayonesa at harina sa isang kawali

Nilalaman

Isang simpleng resipe para sa pagluluto ng mga cutlet ng dibdib ng manok sa isang kawali. Maraming mag-iisip na ang mga cutlet mula sa naturang karne ay magiging tuyo, ngunit para sa juiciness, mayonnaise ay maingat na kasama dito.

Mga sangkap

Dibdib ng manok 1 PIRASO. Itlog 2 pcs. Mayonesa 2 kutsara Harina 2 - 3 kutsara Panimpla (opsyonal) tikman Asin tikman Langis ng mirasol 50 ML

Proseso ng pagluluto

Hugasan ang dibdib ng manok, ihiwalay ang fillet mula sa mga buto at balat. Gupitin ang mga fillet sa maliliit na cube.

Pagsamahin ang karne sa harina, mayonesa at itlog, asin at panahon upang tikman. Makakakuha ka ng isang medyo likido na masa, ilagay ang workpiece sa ref para sa 15-20 minuto at pagkatapos ay agad na magsimulang magluto.

Init ang langis ng mirasol sa isang kawali, ilagay dito ang kutsarang karne gamit ang isang kutsara, na bumubuo ng mga bilog na cutlet. Iprito ang mga ito sa magkabilang panig ng 5-7 minuto hanggang sa ginintuang kayumanggi.