Isda hodgepodge sa isang kawali

0
386
Kusina Russian
Nilalaman ng calorie 30.3 kcal
Mga bahagi 2 daungan.
Oras ng pagluluto 30 minuto.
Mga Protein * 2.3 gr.
Fats * 3.2 gr.
Mga Karbohidrat * 4.2 gr.
Isda hodgepodge sa isang kawali

Ang isda hodgepodge sa isang kawali ay inihanda kapag kailangan mong pakainin ang isang tao nang mabilis o hindi inaasahang darating ang mga panauhin. Anumang mga isda na hindi naglalaman ng maraming mga binhi ay angkop para sa kanya. Ang mga sangkap at pamamaraan ng pagluluto para sa isang hodgepodge ay magkakaiba-iba mula sa mga klasikong recipe at isang malaking dagdag para dito ay kailangan mo lamang ng 30 minuto upang magluto.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa 8
Peel ang hake carcass, banlawan at pakuluan hanggang malambot sa 500 ML ng malinis na tubig. Pagkatapos alisin ito mula sa sabaw, ihiwalay ang karne mula sa buto at hatiin ito sa maliliit na piraso na may isang tinidor. Iwanan ang sabaw ng isda.
hakbang 2 sa 8
Magbalat ng sibuyas, chives at kalahating karot. Pagkatapos ay i-chop ang mga ito sa maliit na piraso. I-chop ang adobo na pipino sa mga cube.
hakbang 3 sa 8
Init ang langis ng gulay sa isang kawali at iprito ang tinadtad na mga karot, sibuyas at bawang dito.
hakbang 4 sa 8
Pagkatapos ay ilipat ang mga piraso ng pinakuluang hake sa pritong gulay, pukawin at iprito ng isang minuto.
hakbang 5 sa 8
Pagkatapos maglagay ng isang kutsarang tomato paste sa isang kawali at pukawin ang natitirang mga sangkap.
hakbang 6 sa 8
Pagkatapos ibuhos ang sabaw ng isda sa isang kawali, magdagdag ng asin ayon sa gusto mo at lutuin ang hodgepodge sa mababang init at takpan ng takip ng 15 minuto.
hakbang 7 sa 8
Sa pagtatapos ng pagluluto, magdagdag ng pampalasa ng isda sa hodgepodge, pukawin, alisin ang sample at patayin ang apoy.
hakbang 8 sa 8
Ang isda hodgepodge sa isang kawali ay handa na. Ibuhos ito sa mga bahagi na mangkok, iwisik ang tinadtad na dill at ihain.
Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *