Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠ Mga salad para sa taglamig
  3. ➠ Iba't ibang gulay salad para sa taglamig
  4. ➠ Zucchini tito bens salad na may tomato paste

Zucchini tito bens salad na may tomato paste

0
4308
Kusina Russian
Nilalaman ng calorie 88.3 kcal
Mga bahagi 4.5 l.
Oras ng pagluluto 120 minuto
Mga Protein * 1 gr.
Fats * 2.2 gr.
Mga Karbohidrat * 20.8 g
* bawat 100 gr. produkto
Zucchini tito bens salad na may tomato paste
Nilalaman

Ang sikat na zucchini uncle bens salad ay madaling maghanda para sa taglamig, dahil mahusay itong nakaimbak at hindi nangangailangan ng mamahaling mga produkto. Sa aming resipe, iminumungkahi namin ang paggawa ng iyong sariling tomato paste para sa pagbuhos, ngunit maaari mong gamitin ang isang binili sa tindahan.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 9
Peel ang mga sibuyas at kampanilya. Hugasan ang mga gulay sa ilalim ng tubig na tumatakbo at magtabi.
hakbang 2 sa labas ng 9
Hugasan ang zucchini, alisan ng balat at alisin ang gitna gamit ang isang kutsara. Pagkatapos ay gupitin ang prutas sa maliliit na cube.
hakbang 3 sa labas ng 9
Ilagay ang hugasan na mga halves ng kamatis sa isang blender mangkok at talunin hanggang katas, na pagkatapos ay ibuhos sa isang kasirola.
hakbang 4 sa labas ng 9
Ilagay ang katas sa isang kasirola, magdagdag ng asukal at asin, langis ng halaman. Dalhin ang halo sa isang pigsa at kumulo ng halos labinlimang minuto mula sa kumukulo. Kung hindi mo nais na maghanda ng pagpuno ng kamatis, pagkatapos ay palitan ito ng tomato paste na lasaw ng tubig sa isang likidong katas.
hakbang 5 sa labas ng 9
Gupitin ang sibuyas sa maliliit na piraso. Mahusay na kumuha ng isang maliit na sibuyas, na kailangan mo lamang i-cut sa kalahati.
hakbang 6 sa labas ng 9
Ilagay ang zucchini sa kumukulong puree ng kamatis at pakuluan ng sampung minuto mula sa sandali ng kumukulo.
hakbang 7 sa labas ng 9
Pagkatapos ay idagdag ang sibuyas, tinadtad na bawang at bell pepper sa lalagyan. Hintaying pakuluan muli ang timpla at lutuin ng labinlimang minuto.
hakbang 8 sa labas ng 9
Magdagdag ng suka sa pinaghalong gulay at lutuin para sa isa pang labinlimang minuto. Sa oras na ito, ihanda ang mga garapon at isteriliser ang mga ito.
hakbang 9 sa labas ng 9
Ibuhos ang handa na salad nang mabilis sa mga garapon at agad na takpan ito ng mga takip. Matapos ang mga garapon ay ganap na cool, itabi ang blangko sa isang madilim na lugar na may katamtamang temperatura.

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *