Danube salad na may repolyo, mga pipino at mga kamatis para sa taglamig
0
4577
Kusina
Silangang Europa
Nilalaman ng calorie
82.6 kcal
Mga bahagi
1 l.
Oras ng pagluluto
60 minuto
Mga Protein *
1.2 gr.
Fats *
3.4 gr.
Mga Karbohidrat *
19.2 g
Nag-aalok kami sa iyo ng isa pang pagpipilian para sa paghahanda para sa taglamig - isang salad na may repolyo at gulay, na luto sa isang mabagal na kusinilya. Makatas, malutong, naglalaman ng isang malaking halaga ng mga bitamina, inihanda itong napaka-simple, nang walang isterilisasyon. Ang paggastos na hindi hihigit sa isang oras at kalahati sa pagpapanatili ng salad, maghahanda ka ng maraming mga garapon ng isang masarap at malusog na bahagi ng pinggan para sa karne at gulay para sa taglamig.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Hugasan namin ang repolyo, pipino, peppers at kamatis at ilagay ito sa isang tuwalya sa kusina upang matuyo ng kaunti. Pagkatapos ay i-chop ang repolyo sa manipis na mga hiwa, alisan ng balat ang mga paminta mula sa mga tangkay at buto at gupitin ang manipis na piraso. Ikinalat namin ang mga gulay sa multicooker mangkok.
Matapos ang signal ng tunog, buksan ang mangkok ng multicooker at ilatag ang nakahanda na mainit na salad sa mga isterilisadong garapon at higpitan ito ng mahigpit na takip. Binaliktad namin ang mga lata at iniiwan hanggang sa ganap silang malamig sa ilalim ng isang mainit na kumot. Pagkatapos ay tinatanggal namin ang salad para sa pag-iimbak sa isang madilim na lugar.