Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Zucchini salad na may mga nogales

Zucchini salad na may mga nogales

0
630
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 34.3 kcal
Mga bahagi 6 pantalan.
Oras ng pagluluto 90 minuto
Mga Protein * 0.5 gr.
Fats * 8.1 gr.
Mga Karbohidrat * 3 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Zucchini salad na may mga nogales
Nilalaman

Ganap na hindi pamantayang bersyon ng zucchini salad ay maaaring sorpresahin ang iyong sambahayan sa panlasa nito. Ang pampagana na ito ay magpapalabnaw sa iyong karaniwang pinggan mula sa pang-araw-araw na menu.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 4
Hugasan at tuyo ang zucchini at herbs. Kung kinakailangan, alisan ng balat ang zucchini mula sa matitigas na balat at core na may mga binhi. Gupitin ang pulp sa maliliit na cube, ilipat sa isang mangkok, iwisik ang asin, pukawin at itabi sa loob ng 10 minuto.
hakbang 2 sa labas ng 4
Patuyuin ang mga kernel ng walnut sa isang kawali, pagkatapos ay i-chop ang mga ito ng pino sa isang kutsilyo. Tumaga ng mga gulay. Balatan ang bawang at ipasa ito sa isang press. Pagsamahin ang mga damo, mani, bawang at pampalasa sa isang mangkok.
hakbang 3 sa labas ng 4
Iprito ang zucchini sa isang maliit na langis ng mirasol. Ilipat ang mga gulong gulay sa isang mangkok na may dressing na nut-and-bawang.
hakbang 4 sa labas ng 4
Gawin ang banayad na salad upang mapanatili ang zucchini mula sa pagkahulog, subukan ito sa asin. Ilagay ang salad sa ref para sa 50-60 minuto upang palamig at ibabad, pagkatapos na maaari itong ihain.

Bon Appetit!

 

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *