Beetroot salad na may bawang

0
467
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 203.6 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 70 minuto
Mga Protein * 3 gr.
Fats * 16.7 g
Mga Karbohidrat * 29.5 g
Beetroot salad na may bawang

Ang mga beets ay natatangi sa na pagkatapos ng paggamot sa init ay hindi mawawala ang kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian. Alam na ang gulay na ito ay mayaman sa mga elemento ng pagsubaybay na may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng tao. Ang beetroot salad na may bawang ay magiging isang tunay na kaligtasan para sa isang humina na immune system.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 7
Pakuluan ang beets nang halos isang oras. Inaalis namin ang tubig, pinalamig ang mga natapos na beet.
hakbang 2 sa labas ng 7
Nililinis namin ang mga cool na beet.
hakbang 3 sa labas ng 7
Pinahid namin ang beets sa isang magaspang na kudkuran.
hakbang 4 sa labas ng 7
Balatan ang bawang.
hakbang 5 sa labas ng 7
Ipinapasa namin ito sa isang hiwalay na lalagyan sa pamamagitan ng isang press.
hakbang 6 sa labas ng 7
Sa isang malalim na mangkok, ihalo ang gadgad na pinakuluang beets, bawang at mayonesa. Magdagdag ng asin at asukal sa panlasa, ihalo nang lubusan ang lahat.
hakbang 7 sa labas ng 7
Sa isang mangkok ng salad, maingat na ilipat ang natapos na beetroot salad na may bawang. Ang handa nang pampagana ay napakahusay sa mga pinggan ng karne at isda.

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *