Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Beetroot salad na may mga mani at prun

Beetroot salad na may mga mani at prun

0
595
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 265.1 kcal
Mga bahagi 5 daungan.
Oras ng pagluluto 30 minuto.
Mga Protein * 5.3 gr.
Fats * 24.8 g
Mga Karbohidrat * 16.5 g
* bawat 100 gr. produkto
Beetroot salad na may mga mani at prun
Nilalaman

Ang isang malusog na maligaya na salad na may beets ay hindi lamang isang herring sa ilalim ng isang fur coat. Ayon sa resipe na ito, maaari kang maghanda ng isang magandang-maganda at malusog na ulam na palamutihan ang piyesta opisyal at kawili-wiling sorpresa ang mga panauhin na may kombinasyon ng mga walnuts na may mga prun at beet.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 5
Una kailangan mong kumuha ng pinakuluang beets o pakuluan ang keso. Peel at rehas na bakal sa isang medium grater, o gumamit ng isang food processor.
hakbang 2 sa labas ng 5
Hugasan nang lubusan ang mga prun at ibabad sa loob ng sampung minuto sa mainit na tubig o pakuluan sila ng kumukulong tubig upang mapalambot at mababad ang kahalumigmigan.
hakbang 3 sa labas ng 5
Sa isang mangkok, pagsamahin ang mga gadgad na beets, idagdag ang mga sibuyas ng bawang at mayonesa na dumaan sa isang press ng bawang. Pukawin ang mga sangkap nang magkasama. Idagdag ang mga tinadtad na prun at pukawin muli.
hakbang 4 sa labas ng 5
Sa wakas, makinis na giling ang walnut at ihalo ito sa salad, o iwisik ang salad na may isang pare-parehong layer ng mga mani.
hakbang 5 sa labas ng 5
Ihain ang natapos na salad sa isang magandang mangkok ng salad o hugis ito gamit ang isang espesyal na limiter.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *