bahay
➠ Mga salad para sa taglamig
➠ Iba't ibang gulay salad para sa taglamig
➠ Green tomato salad para sa taglamig nang walang isterilisasyon

Green tomato salad para sa taglamig nang walang isterilisasyon

993

Kusina Russian

Nilalaman ng calorie 82.4 kcal

Mga bahagi 1 l.

Oras ng pagluluto 45 minuto

Mga Protein * 1.3 gr.

Fats * 5.1 gr.

Mga Karbohidrat * 16.6 gr.

Green tomato salad para sa taglamig nang walang isterilisasyon

Nilalaman

Makatas, masustansiya at hindi kapani-paniwalang malusog na salad ng berdeng mga kamatis at gulay - ito ang kailangan mo para sa menu ng taglamig! Napakadaling lutuin ito, at pinakamahalaga nang mabilis. Ang salad na ito ay magiging isang mahusay na karagdagan sa pangunahing kurso at pagyamanin ang katawan sa mga bitamina!

Mga sangkap

Mga berdeng kamatis 1 kg Karot 2 pcs. Sibuyas 2 pcs. Ground black pepper 2 pcs. Mantika 100 ML Talaan ng suka 9% 2 kutsara Granulated na asukal 1.5 kutsara Asin 1 kutsara Tubig 200 ML

Proseso ng pagluluto

Hugasan namin ang berdeng mga kamatis at gupitin ito sa maliit na hiwa.

Peel ang mga karot at lagyan ng rehas ang mga ito sa isang magaspang na kudkuran, maaari mo ring gamitin ang isang espesyal na Korean grater.

Peel ang sibuyas at gupitin sa kalahating singsing.

Nililinis namin ang mga binhi mula sa paminta at gupitin ito sa maliit na piraso.

Igisa ang sibuyas sa langis ng halaman, magdagdag ng mga karot, peppers dito, at pagkatapos ng 10 minuto. kamatis at tubig. Kumulo ng gulay sa mababang init sa loob ng 10-15 minuto.