Sunflower salad na may dibdib ng manok

0
324
Kusina Mundo
Nilalaman ng calorie 174.8 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 100 minuto
Mga Protein * 7.8 g
Fats * 11.3 gr.
Mga Karbohidrat * 20.4 g
Sunflower salad na may dibdib ng manok

Ang salad na "Sunflower" na may dibdib ng manok ay naging nakabubusog at makatas. Maaari itong ihanda para sa tanghalian o hapunan, hindi lamang ito ang nagpapakain, kundi pati na rin ang nagpapasaya sa nakakainteres nitong hitsura.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa 8
Peel ang sibuyas at gupitin sa manipis na kalahating singsing, atsara ito. Ibuhos ang suka sa isang mangkok na may mga sibuyas, magdagdag ng asukal at mag-iwan ng 10-15 minuto.
hakbang 2 sa 8
Pakuluan ang dibdib ng manok ng asin at paminta hanggang maluto. Palamigin at gupitin ang karne sa mga cube. Ilagay ang layer ng karne sa isang patag na ulam at magsipilyo ng mayonesa.
hakbang 3 sa 8
Pagkatapos ay idagdag ang mga adobo na sibuyas.
hakbang 4 sa 8
Peel at rehas na bakal ang mga karot sa isang medium grater. Ilagay ito sa isang pangatlong layer at magsipilyo ng mayonesa.
hakbang 5 sa 8
Hard-pinakuluang itlog, cool, alisan ng balat. Paghiwalayin ang mga puti mula sa mga pula ng itlog. Grate ang mga protina sa isang magaspang na kudkuran, ilagay ito sa susunod na layer, magsipilyo ng mayonesa.
hakbang 6 sa 8
Grate ang keso sa isang magaspang na kudkuran, iwisik ito sa layer ng protina, gumawa ng mayonesa na mata sa itaas.
hakbang 7 sa 8
Budburan ang salad ng mga tinadtad na yolks; hindi mo kailangang maipahiran ang layer na ito ng mayonesa.
hakbang 8 sa 8
Gupitin ang mga olibo sa kalahati at ilagay ito sa isang layer ng pula ng itlog. Ilagay ang salad sa ref para sa isang oras. Pagkatapos ay palamutihan ito ng mga chips at ihain ang Sunflower salad sa mesa.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *