Pineapple at prune salad
0
2168
Kusina
taga-Europa
Nilalaman ng calorie
283.5 kcal
Mga bahagi
4 port.
Oras ng pagluluto
50 minuto
Mga Protein *
13.3 gr.
Fats *
20 gr.
Mga Karbohidrat *
17.1 gr.
Ang kombinasyon ng pinya, prun at manok ay naging isang klasikong. Nakumpleto sa itlog, keso at mga nogales, ang makikilalang lasa na ito ay lalo pang yayaman at yaman. Ang salad ay nabuo mula sa magkakahiwalay na mga layer, na nagbibigay dito ng isang partikular na maligaya na hitsura.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Gupitin ang fillet ng manok sa maliliit na cube at kumalat sa isang siksik na layer sa isang paghahatid ng ulam. Dapat pansinin na ang fillet ng manok ay maaaring pinakuluan o pritong, depende ang lahat sa panlasa at mga kagustuhan sa pagdidiyeta. Grasa isang layer ng manok na may mayonesa sa paligid ng buong perimeter.
Lubusan na banlawan ang mga prun ng mainit na tubig, tuyo ang mga ito. Kung ang prune ay solid, ibabad ito saglit sa maligamgam na tubig hanggang sa lumambot ito, pagkatapos ay pigain ito mula sa labis na likido. Gupitin ang mga nakahanda na prun sa maliit na piraso at ikalat ang mga ito sa pinya. Lubricate muli ang layer ng prune na may mayonesa.
Tatlong matapang na keso sa isang masarap na kudkuran at iwisik ang mga itlog dito. Sinusubukan naming gawing mahangin ang layer ng keso, huwag i-compact ito. Paunang patuyuin ang mga walnuts sa isang tuyong kawali sa loob ng limang minuto, palamig at gupitin sa maliliit na piraso ng kutsilyo. Pagwiwisik ng mga mani sa tuktok ng salad. Bago ihain, inirerekumenda na hayaan ang brew ng salad at ibabad sa loob ng ilang oras sa ref. Maaaring palamutihan ng mga parsley sprigs.
Bon Appetit!