Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Broccoli at avocado salad

Broccoli at avocado salad

0
826
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 123.4 kcal
Mga bahagi 8 pantalan.
Oras ng pagluluto 35 minuto
Mga Protein * 7 gr.
Fats * 12.7 g
Mga Karbohidrat * 3.9 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Broccoli at avocado salad
Nilalaman

Mahal na mahal ko ang broccoli. Madaling ihanda at masarap ang gulay. Sa sandaling natagpuan ko ang isang resipe para sa isang salad na may brokuli at abukado, binigyan ito ng kaunting kahulugan at ngayon ito ay isa sa aking mga paboritong salad. Isang mahusay na pagpipilian para sa isang hapunan o isang maligaya na pagdiriwang.

 

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa 8
Ilagay ang nakapirming brokuli sa kumukulong inasnan na tubig at pakuluan ng 5 minuto. Itapon sa isang colander at hayaan ang cool.
hakbang 2 sa 8
Balatan ang bawang, at gupitin ang manipis na piraso, ibuhos ang tatlong kutsarang tubig na kumukulo.
hakbang 3 sa 8
Hugasan ng mabuti ang sariwang dill sa ilalim ng umaagos na tubig, tuyo at i-chop ng pino gamit ang isang kutsilyo.
hakbang 4 sa 8
Hugasan nang mabuti ang limon, gupitin ito at pigain ang lemon juice gamit ang isang espesyal na aparato.
hakbang 5 sa 8
Hugasan ang mga kamatis ng seresa, tuyo at gupitin.
hakbang 6 sa 8
Hugasan ang abukado, gupitin ang haba, alisin ang hukay gamit ang isang matalim na kutsilyo, alisin ang sapal gamit ang isang kutsara at gupitin sa maliliit na cube. Upang maiwasan ang pagdilim ng abukado, pag-ambon ng sariwang pisil na lemon juice.
hakbang 7 sa 8
Maghanda ng dressing ng salad. Maglagay ng sour cream sa isang lalagyan na may bawang, asin at paminta. Haluin nang lubusan.
hakbang 8 sa 8
Ilagay ang mga inihanda na sangkap sa isang mangkok ng salad, timplahan ng handa na sarsa, ihalo. Grate hard cheese sa isang magaspang kudkuran. Ihain ang salad sa mga bahagi, iwisik ang bawat bahagi na may gadgad na keso sa tuktok.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *