Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Broccoli at cranberry salad

Broccoli at cranberry salad

0
702
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 159.7 kcal
Mga bahagi 6 pantalan.
Oras ng pagluluto 40 minuto
Mga Protein * 1.6 gr.
Fats * 0.3 g
Mga Karbohidrat * 37.5 g
* bawat 100 gr. produkto
Broccoli at cranberry salad
Nilalaman

Ang mga pinggan ng bulaklak na broccoli ay napakapopular sa Europa. Kabilang sa maraming iba't ibang mga recipe, maaari kang makahanap ng mga pagpipilian para sa iyong sarili, halimbawa, isang bitamina cocktail na ginawa mula sa broccoli at cranberry. Ang nasabing isang salad ay mag-apela sa mga sumusunod sa kanilang pigura at nagsisikap na kumain ng malusog.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 5
Hatiin ang broccoli sa mga floret, ilagay ito sa kumukulong tubig, takpan at lutuin ng 4-5 minuto. Ang repolyo ay dapat na ilaw berde.
hakbang 2 sa labas ng 5
Alisin ang natapos na mga piraso ng broccoli mula sa kawali at ikalat sa mga tuwalya ng papel, sila ay cool at matuyo.
hakbang 3 sa labas ng 5
Iprito ang mga binhi sa isang kawali hanggang sa kumuha sila ng isang maselan na kulay kayumanggi.
hakbang 4 sa labas ng 5
Ilagay ang broccoli, cranberry at buto sa isang mangkok. Timplahan ng isang halo ng balsamic suka at lemon juice, asin at idagdag ang asukal sa panlasa, pukawin.
hakbang 5 sa labas ng 5
Iwanan ang salad nang ilang sandali upang magbabad nang maayos.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *