Mga beans at salad ng bawang
0
529
Kusina
taga-Europa
Nilalaman ng calorie
42.1 kcal
Mga bahagi
8 pantalan.
Oras ng pagluluto
20 minuto.
Mga Protein *
1.6 gr.
Fats *
5.2 gr.
Mga Karbohidrat *
3 gr.
Ang isang orihinal na isang sangkap na salad na may bawang ay isang kamangha-manghang at madaling ihanda na ulam. Ang isang maanghang na pampagana ay tipikal para sa lutuing Armenian. Subukan ang resipe na ito at sorpresahin ang iyong mga mahal sa buhay kasama nito.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Ilagay ang inasnan na tubig sa isang kasirola sa kalan. Sa oras na ito, hinuhugasan namin ang berdeng beans, pinuputol ang mga buntot. Kapag kumukulo ang tubig, nagpapadala kami ng mga beans upang pakuluan hanggang maluto. Dapat itong malambot at nakakain, ngunit hindi labis na luto. Patuyuin at cool.
Nililinis namin ang mga sibuyas ng bawang at ipinapasa ito sa ilalim ng press para sa kumpletong pagpuputol. Pagkatapos ay iprito ito sa mababang init sa loob ng 3-5 minuto. Ang bawang ay maaaring idagdag sa beans o ilagay magkatabi bilang karagdagan. Pinalamutian ang pampagana na may sariwang mga herbs Bon gana!