Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Mga Bean at sibuyas na Salad

Mga Bean at sibuyas na Salad

0
611
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 54.1 kcal
Mga bahagi 6 pantalan.
Oras ng pagluluto 35 minuto
Mga Protein * 3 gr.
Fats * 2.8 gr.
Mga Karbohidrat * 8.2 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Mga Bean at sibuyas na Salad
Nilalaman

Ang pinakasimpleng salad na may beans at mga sibuyas ay perpekto para sa isang meryenda o upang umakma sa isang mainit na ulam. Ang set ng mga produkto ay sorpresahin ka sa pagiging simple nito, at ang lasa ng pampagana ay kaibig-ibig kang sorpresahin.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 7
Ibabad ang beans sa malamig na tubig nang 2-3 oras nang maaga. Marami pa ang posible.
hakbang 2 sa labas ng 7
Pagkatapos ay maubos namin ang tubig at ipadala ang beans upang pakuluan. Huwag kalimutang magdagdag ng asin at mga dahon ng bay. Inaalis namin mula sa init kapag handa na.
hakbang 3 sa labas ng 7
Tumaga ang sibuyas hanggang sa maging transparent.
hakbang 4 sa labas ng 7
Tumaga ng berdeng mga sibuyas na may perehil. Ang huli ay maaaring mapalitan ng anumang iba pang mga gulay. Magsimula sa iyong kagustuhan sa panlasa.
hakbang 5 sa labas ng 7
Ipinapadala namin ang mga sibuyas at halaman sa mangkok ng salad. Banayad na iwisik ng paminta.
hakbang 6 sa labas ng 7
Paghaluin nang lubusan ang mga sangkap, punan ng langis ng halaman.
hakbang 7 sa labas ng 7
Magdagdag ng cooled beans sa salad at ihalo nang dahan-dahan. Maaari mo itong ihatid sa mesa!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *