Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Beans at karot salad

Beans at karot salad

0
633
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 128.1 kcal
Mga bahagi 2 daungan.
Oras ng pagluluto 20 minuto.
Mga Protein * 34.5 g
Fats * 2.7 gr.
Mga Karbohidrat * 20.7 g
* bawat 100 gr. produkto
Beans at karot salad
Nilalaman

Ang salad na ginawa mula sa mga de-latang beans at mga karot ng Korea ay magiging perpekto para sa mga mahilig sa masarap na pinggan. Kapaki-pakinabang na lutuin ito para sa bakasyon: ang pagluluto ay hindi tumatagal ng maraming oras, at ang mga hiwa ng pulang kampanilya at matamis na pulang sibuyas ay magbibigay sa ulam ng isang maliwanag na maligaya na hitsura.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 5
Maaari mong lutuin ang beans mismo, ngunit mas mabilis na makagawa ng isang salad na may mga de-latang beans. Alisan ng tubig ang pag-atsara mula sa beans, ilagay ito sa isang salaan, tumayo ng ilang minuto. Hugasan ang mga gulay.
hakbang 2 sa labas ng 5
Gupitin ang sibuyas at paminta sa kalahati. Peel ang sibuyas at gupitin sa maliit na cube. Alisin ang tangkay at ang kahon ng binhi mula sa paminta, gupitin din ito sa maliit na mga cube.
hakbang 3 sa labas ng 5
Idagdag ang beans sa mangkok kasama ang mga tinadtad na gulay. Sukatin ang tamang dami ng mga karot, gupitin kung mahaba ang mga piraso. Magdagdag ng mga karot sa natitirang mga sangkap.
hakbang 4 sa labas ng 5
Pepper ang salad na may sariwang ground pepper, asin at magdagdag ng langis ng halaman. Masarap ito sa langis ng oliba. Ihalo
hakbang 5 sa labas ng 5
Hayaang umupo ang salad nang halos 5 minuto. sa temperatura ng kuwarto, at maaaring ihain.

Bon Appetit!

 

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *