Beans salad na may pinausukang manok at mga karot na Koreano
0
5676
Kusina
taga-Europa
Nilalaman ng calorie
191.6 kcal
Mga bahagi
4 port.
Oras ng pagluluto
20 minuto.
Mga Protein *
38.8 g
Fats *
14.2 g
Mga Karbohidrat *
9.8 g
Mula sa mga produktong ito, dahil hindi nila kailangan ang paunang paglilinis at pagluluto, maaari mong mabilis na maghanda ng isang masarap na salad. Sa kabila ng bilis ng paghahanda, ang lasa ng ulam na ito ay matutuwa sa iyo. Maaari mong baguhin ang bilang ng mga sangkap at ang kanilang komposisyon ayon sa gusto mo, halimbawa, magdagdag ng isang itlog, kabute, keso, crackers at halamang gamot.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Gupitin ang mga karot na istilong Koreano sa kabila, sapagkat ang mahabang mga karot na dayami sa isang salad ay hindi maginhawa upang kainin. Ilipat ito sa isang mangkok ng salad. Magbukas ng isang garapon ng de-latang beans at alisan ng tubig ang anumang likido. Ilagay din ang beans sa isang mangkok ng salad.
Bon Appetit!