Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Karne ng baka at talong

Karne ng baka at talong

0
738
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 78.5 kcal
Mga bahagi 8 pantalan.
Oras ng pagluluto 30 minuto.
Mga Protein * 27.2 g
Fats * 5.5 gr.
Mga Karbohidrat * 6 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Karne ng baka at talong
Nilalaman

Ang isang nakabubusog na salad ng karne at gulay ay maaaring maging pangunahing kurso ng isang hapunan ng pamilya. Ang pagdaragdag ng mga pampalasa at matamis at maasim na homemade dressing ay gagawing lasa at masarap ang salad.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 6
Ihanda natin ang lahat ng mga sangkap. Gupitin ang baka sa mga piraso. Pinutol din namin ang mga matamis na paminta sa manipis na mga piraso. Gilingin ang berdeng dahon.
hakbang 2 sa labas ng 6
Painitin ang kawali gamit ang langis ng halaman at iprito ang baka sa sobrang init. Magdagdag ng asin at paminta. Naghahalo kami. Kapag ang lahat ng kahalumigmigan ay sumingaw, ang sunog ay maaaring gawing mas maliit. Patuloy kaming pinrito ang baka hanggang sa magaspang na ginintuang kayumanggi. Ilagay ang natapos na karne sa isang mangkok ng salad.
hakbang 3 sa labas ng 6
Fry makinis na tinadtad na talong sa isang preheated pan. Patuloy na pukawin at panatilihin ang daluyan ng init hanggang luto.
hakbang 4 sa labas ng 6
Magdagdag ng mga tinadtad na peppers sa mga eggplants, ihalo at sunugin sa loob ng 2-3 minuto. Nagpadala kami ng mga gulay sa karne.
hakbang 5 sa labas ng 6
Ibuhos ang mga tinadtad na gulay at mga karot ng Korea sa isang mangkok ng salad. Simulan na nating ihanda ang pagbibihis. Paghaluin nang lubusan ang honey, lemon juice at black pepper.
hakbang 6 sa labas ng 6
Timplahan at ihalo ang salad. Naghahain kami ng isang mabangong ulam sa mesa ng mainit. Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *