Beef at Bean Salad
0
1131
Kusina
Russian
Nilalaman ng calorie
142.7 kcal
Mga bahagi
4 port.
Oras ng pagluluto
30 minuto.
Mga Protein *
12.4 gr.
Fats *
7 gr.
Mga Karbohidrat *
7.2 gr.
Ang salad na inihanda alinsunod sa resipe na ito ay magiging isang mahusay na okasyon upang makasama para sa isang hapunan ng pamilya. Gayundin, ang ulam na ito ay isang mahusay na pagpipilian para sa isang maligaya na kapistahan. Salamat sa beans at baka, ang salad ay masustansiya at nagbibigay-kasiyahan. Kapag naihatid, ang isang salad na may beans at baka ay perpektong makayanan ang papel na ginagampanan ng isang independiyenteng ulam.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Kunin ang karne ng baka at gupitin ito sa maliit na piraso. Maglagay ng isang kawali sa apoy, magdagdag ng isang maliit na langis ng halaman at ilagay ang mga piraso ng karne ng baka doon. Para sa unang 5 minuto, lutuin ang karne sa maximum na init, i-on ito upang ito ay pinirito sa lahat ng panig. Pagkatapos nito, bawasan ang init sa minimum at, takpan ang karne ng takip, kumulo ang baka sa loob ng 5 minuto pa. Mahusay na magdagdag ng asin sa pagtatapos ng pagluluto. Hayaan ang cool na baka.
Peel ang pulang sibuyas, gupitin ito sa kalahati at gumamit lamang ng kalahati. Pinutol namin ito sa kalahating singsing at nadagdagan ang natitirang mga bahagi sa kanila. Ibuhos ang salad na may langis ng halaman sa itaas. Pagkatapos ay idagdag ang sarsa ng granada at timplahan ng paminta at asin. Inirerekumenda na maghatid kaagad ng gayong salad, hindi na kailangang igiit ito.
Masiyahan sa iyong pagkain!