Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Beef salad PP

Beef salad PP

0
1384
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 100.7 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 120 minuto
Mga Protein * 5 gr.
Fats * 9.2 gr.
Mga Karbohidrat * 5.4 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Beef salad PP
Nilalaman

Hindi gaanong popular kaysa sa karne ng manok, ang karne ng baka ay malawakang ginagamit ng mga mahilig sa wastong nutrisyon, ito ay isang masarap na karne sa pandiyeta na mayaman sa bakal. Ang pinakuluang karne ng baka ay magiging maayos sa mga gulay sa isang salad.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 4
Pakuluan ang karne ng baka na may pampalasa at asin, palamig ito sa sabaw at gupitin sa maliliit na cube.
hakbang 2 sa labas ng 4
Magbalat at maghugas ng mga sibuyas at karot. Gupitin ang sibuyas sa kalahating singsing, lagyan ng rehas ang mga karot sa isang magaspang na kudkuran. Pagprito ng mga sibuyas sa mga karot sa langis ng mirasol.
hakbang 3 sa labas ng 4
Gupitin ang mga pipino sa mga cube.
hakbang 4 sa labas ng 4
Ipunin ang lahat ng mga sangkap, karne, pipino, sibuyas at karot sa isang mangkok, magdagdag ng sour cream, asin at ihalo na rin. Ang salad na ito ay mayaman sa mga bitamina at iron, na angkop para sa parehong mga may sapat na gulang at bata.

Bon Appetit!

 

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *