Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠ Mga salad
  3. ➠ Mga salad ng Seafood
  4. ➠ Squid, kabute at salad ng manok

Squid, kabute at salad ng manok

0
1634
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 109.1 kcal
Mga bahagi 6 pantalan.
Oras ng pagluluto 40 minuto
Mga Protein * 10 gr.
Fats * 9.1 gr.
Mga Karbohidrat * 2.9 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Squid, kabute at salad ng manok
Nilalaman

Isang simple at hindi kapani-paniwalang masarap na salad para sa iyong maligaya na mesa - na may pusit, kabute at manok. Naglalaman ang meryenda ng maraming protina, na ginagawang masustansiya at nagbibigay-kasiyahan.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 4
Pakuluan ang fillet ng manok sa inasnan na tubig hanggang maluto ang karne. Palamigin ito at gupitin ito ng pino para sa salad.
hakbang 2 sa labas ng 4
Huhugasan natin ang mga kabute, i-chop ang mga ito at iprito sa langis ng halaman hanggang sa mamula. Maaari kang magdagdag ng kaunting asin.
hakbang 3 sa labas ng 4
Lutuin ang pusit sa kumukulong tubig sa loob ng dalawang minuto, pagkatapos ay hatiin ito sa maliliit na piraso.
hakbang 4 sa labas ng 4
Pagsamahin ang mga sangkap sa isang malalim na mangkok, magdagdag ng asin sa panlasa. Timplahan ng mayonesa at ihalo nang lubusan. Palamig at palamutihan ng sariwang dill bago ihain. Handa na ang pampagana!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *