Salad na may pusit, bigas, mais at itlog

0
866
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 144.7 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 30 minuto.
Mga Protein * 6.4 gr.
Fats * 7.7 g
Mga Karbohidrat * 14.8 g
Salad na may pusit, bigas, mais at itlog

Matagal nang pumwesto sa aming mesa ang mga squid salad. Mayroong maraming mga pagpipilian sa recipe. Mayroong parehong "kamangha-manghang" para sa mga panauhin, at mga simple para sa pang-araw-araw na mesa. Ang salad na ito ay isa lamang sa huli. Kasama sa komposisyon ang bigas, na tinitiyak ang kabusugan ng tapos na ulam. Ang salad na ito ay perpekto bilang isang hapunan o isang masaganang meryenda. Ang pagluluto ay hindi mahirap - kahit na ang mga baguhang lutuin ay kayang hawakan ito.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 10
Ganap na i-disfrost ang pusit. Hugasan ang mga ito nang lubusan sa agos ng tubig. Pagkatapos, gamit ang dulo ng kutsilyo, i-pry ang tuktok na pelikula at alisin ito mula sa lahat ng mga bangkay. Huwag kalimutang iguhit ang paayon na kartilago, na mukhang isang matigas na pelikula. Isinasawsaw namin ang mga nakahandang bangkay sa kumukulong inasnan na tubig at lutuin ng dalawa hanggang tatlong minuto. Mahalagang subaybayan ang oras at huwag labis na pagluluto ang pagkaing-dagat upang hindi ito maging matigas.
hakbang 2 sa labas ng 10
Hayaang cool ang pinakuluang pusit sa isang komportableng temperatura at gupitin ito sa mga piraso o manipis na singsing - ayon sa gusto mo. Inilalagay namin ang mga ito sa isang mangkok ng salad.
hakbang 3 sa labas ng 10
Peel ang mga sibuyas, banlawan at gupitin sa maliliit na cube. Kung nais mong palambutin ang tigas ng sibuyas, maaari mong ibuhos ito sa tubig na kumukulo sa loob ng isang minuto. Matapos ang naturang pagmamanipula, ang sibuyas ay dapat na pigain ng labis na likido upang walang labis na kahalumigmigan sa salad. Ikinalat namin ang nakahandang sibuyas sa tuktok ng pusit.
hakbang 4 sa labas ng 10
Binubuksan namin ang garapon na may de-latang mais, at itapon ang mga nilalaman sa isang colander upang ang lahat ng likido ay baso. Ibuhos ang mga tuyong butil sa isang mangkok ng salad.
hakbang 5 sa labas ng 10
Pakuluan ang mga itlog na pinakuluang, punuin ng malamig na tubig at palamig. Pinaputasan namin sila mula sa shell at pinutol sa maliliit na piraso. Magdagdag ng mga itlog sa natitirang mga sangkap.
hakbang 6 sa labas ng 10
Pakuluan ang bigas sa inasnan na tubig hanggang sa malambot. Ilagay ang pinakuluang cereal sa isang colander at banlawan ng malamig na tubig. Hayaang maubos ang kahalumigmigan.
hakbang 7 sa labas ng 10
Ilagay ang bigas sa isang mangkok ng salad.
hakbang 8 sa labas ng 10
Hugasan ang mga gulay ng dill, tuyo at tumaga nang maayos sa isang kutsilyo. Ibuhos sa ibabaw ng bigas.
hakbang 9 sa labas ng 10
Magdagdag ng mayonesa upang tikman at ihalo ang lahat ng mga sangkap. Sinusubukan ang salad upang tikman - marahil ang ulam ay kailangang maidagdag asin. Para sa lasa, magdagdag ng black ground pepper.
hakbang 10 sa labas ng 10
Mas mahusay na maghatid kaagad ng naturang salad pagkatapos ng paghahanda, hanggang sa mawala ang pagiging bago nito. Ang ibabaw ay maaaring karagdagang pinalamutian ng isang sprig ng sariwang dill.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *