Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠ Mga salad ng manok
  3. ➠ Mga salad ng manok at kabute
  4. ➠ Pinausukang salad ng manok na may beans at kabute

Pinausukang salad ng manok na may beans at kabute

0
600
Kusina Mundo
Nilalaman ng calorie 110 kcal
Mga bahagi 3 port.
Oras ng pagluluto 50 minuto
Mga Protein * 18.7 g
Fats * 12 gr.
Mga Karbohidrat * 7.1 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Pinausukang salad ng manok na may beans at kabute
Nilalaman

Narito ang isa pang maayos at masarap na seleksyon ng mga produktong pinausukang manok na manok. Ang ulam na ito ay karapat-dapat sa isang maligaya na mesa. Magagawa itong kamangha-manghang kung inilagay mo ang salad sa mga layer sa mga bahagi na plato at palamutihan ng mga karot sa Korea.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 6
Palayain ang pinausukang binti ng manok mula sa balat at alisin ang lahat ng mga buto. Pagkatapos ay gupitin ang karne sa maliliit na piraso.
hakbang 2 sa labas ng 6
Peel at chop ang sibuyas sa maliit na cubes. Hugasan ang mga sariwang kabute, patuyuin sila ng isang maliit na tuwalya at gupitin ito sa maliliit na piraso ng di-makatwirang hugis. Pagprito ng mga tinadtad na sibuyas sa pinainit na langis ng halaman hanggang sa ginintuang kayumanggi. Ilipat ang isang bahagi ng pritong sibuyas sa manok. Para sa natitirang sibuyas, ilagay ang mga tinadtad na kabute sa isang kawali at iprito ito hanggang sa ganap na maluto. Asin ang natapos na mga kabute ayon sa gusto mo.
hakbang 3 sa labas ng 6
Pagkatapos ay nagpapatuloy kami sa pagbuo ng layer-by-layer ng salad sa mga bahagi na plato at gumagamit ng anumang hugis. Ilagay ang karne na may piniritong mga sibuyas sa unang layer at i-compact ang layer ng isang kutsara.
hakbang 4 sa labas ng 6
Maglagay ng isang maliit na mayonesa na may mga kabute na pinirito sa mga sibuyas, ihalo at ilagay sa isang pangalawang layer sa mga hulma.
hakbang 5 sa labas ng 6
Buksan ang isang garapon ng de-latang beans at ilagay ang kalahati nito sa salad sa ikatlong layer.
hakbang 6 sa labas ng 6
Ilagay ang mga karot na Koreano sa tuktok ng salad. Maaari itong i-cut sa maliit na piraso. Maingat na alisin ang mga hulma, palamutihan ang salad ayon sa gusto mo at ihatid.

Kumain sa iyong kalusugan!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *