Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Pinausukang salad ng manok na may beans at karot

Pinausukang salad ng manok na may beans at karot

0
705
Kusina Mundo
Nilalaman ng calorie 161 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 20 minuto.
Mga Protein * 25.4 g
Fats * 11.7 g
Mga Karbohidrat * 10 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Pinausukang salad ng manok na may beans at karot
Nilalaman

Ang pinausukang manok, beans at karot ay maayos na nakakasabay sa salad at lumikha ng isang chic bouquet ng lasa. Sa lahat ng mga salad na may pinausukang manok, ang pagpipiliang ito ay kinikilala bilang pinaka masustansya at kasiya-siyang gusto ng mga kalalakihan. Pagluluto ng salad na may mga karot sa Korea.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 5
Para sa pinausukang manok (ang anumang bahagi ng bangkay ay angkop para sa salad), alisin ang mga buto at balat. Gupitin ang karne sa maliliit na piraso at ilipat sa isang mangkok ng salad.
hakbang 2 sa labas ng 5
Gupitin ang mga mahabang piraso ng mga karot sa Korea sa maliliit na piraso, kaya mas madaling kainin.
hakbang 3 sa labas ng 5
Buksan ang isang garapon ng mais at alisan ng tubig ang lahat ng katas mula rito. Ilipat ang mga karot na Koreano at beans mula sa garapon sa mangkok ng salad para sa pinausukang manok.
hakbang 4 sa labas ng 5
Pagkatapos ay idagdag ang mayonesa sa salad ayon sa gusto mo at ihalo nang malumanay sa isang kutsara.
hakbang 5 sa labas ng 5
Handa na ang pinausukang salad ng manok na may beans at karot. Bago ihain, ilagay ang mga crouton sa salad, pukawin muli nang kaunti at gamutin ang iyong mga mahal sa buhay.

Kumain sa iyong kalusugan!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *