Usok na Manok at Korean Carrot Salad

0
1537
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 218.5 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 15 minuto.
Mga Protein * 36.5 g
Fats * 14.2 g
Mga Karbohidrat * 5.8 gr.
Usok na Manok at Korean Carrot Salad

Upang maihanda ang salad na ito, maaari kang bumili ng anumang bahagi ng karne ng manok, dibdib o hita. Ang mga karot na Koreano, sa kanilang komposisyon, ay may maraming langis ng halaman, kaya mas mabuti na kumuha ng mayonesa na mas mababa taba.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 4
Alisin ang manok mula sa mga buto, alisin ang balat mula sa manok. Gupitin ang karne sa mga piraso ng katamtamang sukat.
hakbang 2 sa labas ng 4
Hugasan ang mga kamatis, alisin ang siksik na puting gitna. Maipapayo na alisin ang puno ng tubig sa loob ng mga binhi upang ang salad ay magtatagal. Gupitin ang mga kamatis sa maliliit na piraso. Grate hard cheese sa isang magaspang kudkuran.
hakbang 3 sa labas ng 4
Alisan ng tubig ang atsara mula sa mga karot sa Korea, pisilin ito gamit ang iyong mga kamay at gupitin sa maliliit na piraso.
hakbang 4 sa labas ng 4
Sa isang malaking mangkok, pagsamahin ang manok, kamatis, carrot strips at gadgad na keso. Magdagdag ng mayonesa, pukawin. Maaaring ihain kaagad ang salad.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *