Pinausukang salad ng manok na may mga karot na Koreano, beans at crouton

0
4203
Kusina Mundo
Nilalaman ng calorie 191 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 20 minuto.
Mga Protein * 27.2 g
Fats * 13.6 gr.
Mga Karbohidrat * 14.2 g
Pinausukang salad ng manok na may mga karot na Koreano, beans at crouton

Ang isang maliwanag at masustansyang pinausukang salad ng manok ay maaaring gawin sa mga beans, mga karot sa Korea at mga breadcrumb. Maghanda ng isang pampagana para sa isang masarap na pagkain sa bahay. Ang mga minamahal ay pahalagahan ang mabango at maanghang na ulam.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 5
Paghiwalayin ang pinausukang manok mula sa buto at gupitin sa maliit na piraso. Ipinadala namin ito sa mangkok ng salad.
hakbang 2 sa labas ng 5
Maingat na gupitin ang tinapay sa pantay na mga cube. Patuyuin ang produkto sa isang mainit na kawali ng halos 3 minuto. Ipapadala namin ang mga nagresultang crackers sa salad bago ihatid, upang wala silang oras upang lumambot.
hakbang 3 sa labas ng 5
Mula sa garapon ng beans, maingat na maubos ang lahat ng likido. Nagpadala kami mismo ng produkto sa pinausukang karne.
hakbang 4 sa labas ng 5
Magdagdag ng mga karot na Koreano. Kung ito ay masyadong mahaba, pagkatapos ay maaari itong i-cut sa maraming mga piraso.
hakbang 5 sa labas ng 5
Ikinakalat namin ang mga crouton sa isang ulam, idagdag ang mayonesa at pukawin. Hindi kinakailangan ang asin at pampalasa. Naghahatid kami ng isang pampagana sa mesa, pinalamutian ito ng mga sariwang halaman. Handa na!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *