Pinausukang salad ng manok na may pritong kabute at mga karot sa Korea
0
4633
Kusina
taga-Europa
Nilalaman ng calorie
138.5 kcal
Mga bahagi
6 pantalan.
Oras ng pagluluto
60 minuto
Mga Protein *
30.4 g
Fats *
8.9 gr.
Mga Karbohidrat *
6.1 gr.
Walang mga piyesta opisyal at pagtitipon kasama ang mga kaibigan ay kumpleto nang walang masarap na pagkain. Ang isang nakabubusog na salad ng karne ay magiging isang mahusay na gamutin para sa iyong mga panauhin at mga mahal sa buhay, bukod sa, ang unibersal na kumbinasyon ng manok, kabute at maanghang na karot ay mag-apela sa lahat.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Peel ang mga sibuyas at gupitin ito sa mga cube. Ang mga sariwang kabute o oyster na kabute ay angkop para sa salad. Banlawan ang mga kabute, tuyo at gupitin sa manipis na mga hiwa. Ibuhos ang isang maliit na langis ng mirasol sa isang preheated pan, ilagay ang sibuyas, iprito ito, at pagkatapos ay idagdag ang mga kabute dito, asin, magdagdag ng pampalasa upang tikman, ihalo ang lahat at iprito hanggang handa na ang mga kabute.
Upang tipunin ang salad, kakailanganin mo ang isang bilog o parisukat na hugis nang walang ilalim. Kung wala kang anumang naaangkop, maaari itong i-cut mula sa isang 1.5-2 litro na plastik na bote. Ilagay ang ulam sa isang patag na plato, ilatag ang mga pinausukang piraso ng manok sa unang layer, i-brush ito ng mayonesa, pindutin ang layer sa isang kutsara.
Bon Appetit!