bahay
➠ Mga salad ng alimango
➠ Crab stick salad
➠ Salad na may mga crab stick, kamatis at keso

Salad na may mga crab stick, kamatis at keso

1135

Kusina taga-Europa

Nilalaman ng calorie 157.2 kcal

Mga bahagi 6 pantalan.

Oras ng pagluluto 50 minuto

Mga Protein * 8.7 g

Fats * 12.6 gr.

Mga Karbohidrat * 6.8 g

Salad na may mga crab stick, kamatis at keso

Nilalaman

Ang mga nakahandang produkto ng pagkaing-dagat ay mainam para sa paghahanda ng iba't ibang uri ng meryenda. Kumuha ng mga crab stick, halimbawa. Kadalasan idinadagdag ang mga ito sa mga salad na may mga gulay, legume, o keso.

Mga sangkap

Mayonesa 100 g Itlog 2 pcs. Mga stick ng alimango 200 gr. Parmesan keso 150 g Sariwang kamatis 1 PIRASO. Bell pepper 1 PIRASO. Bawang 1 ngipin. Asin tikman Panimpla para sa manok tikman

Proseso ng pagluluto

Matigas na pakuluan ang mga itlog. Tatagal ito ng halos 10 minuto. Takpan ang mga itlog ng malamig na tubig at maghintay hanggang lumamig, pagkatapos alisin ang mga shell mula sa kanila at lagyan ng rehas ang mga ito sa isang mahusay na kudkuran.

Gupitin ang mga pinalamig na crab stick sa mga cube.

Hugasan ang kamatis at paminta, putulin ang mga buntot at tangkay, balatan ang loob ng paminta mula sa mga binhi at partisyon. Gupitin ang mga gulay sa maliliit na cube. Ang tinadtad na kamatis ay maaaring iwanang sa isang cutting board nang ilang sandali upang maubos ang katas.